grip için bitkisel öneriler

Bir çay çay kaşığı zencefil bir su bardağı kaynar suyun içine atılır.10 dakika kaynatıldıktan sonra günde 2-3 bardak içilir.

*Doğranmış limon kabukları 2 su bardağı suyun içine ilave edilir.5 gram ıhlamurda atıldıktan sonra 10 dakika kaynatılır.Günde 3-4 bardak bu karışım içilir.

*Ufalanmış hale getirilen adaçayı bir bardak kaynar süte atılır.10 dakika kadar demlenmesi beklenmesinden itibaren günde 2-3 bardakta yapılan kür içilir.

*Soğanın suyu çıkarılmasından itibaren bir çay bardağı su ve göz kararı miktarda da bal ile karıştırılarak günde 2-3 bardak tüketilir.