Doğru bildiğimiz yanlışlar

Lohusa şerbeti
Ne güzeldir annelik duygusu, bir canlıyı dünyaya getirmek ve onu kendi sütünle beslemek. Sadece kadınlara bahşedilen duygu! Ancak çok eskilerden beri ve hala günümüzde de bilinen ve uygulanan dahası lohusalara bazı yaptırımlar vardır. Şerbetler, çok şekerli kompostolar, yine çok şekerli sütlü tatlılar... Amaç lohusa annenin sütünün bol olmasıdır. Oysa sütün yapısını en çok etkileyen iki faktör vardır. Birincisi annenin psikolojisi ve ikincisi de bol su içmesidir. Bu kadar şerbet içmeye, vücudu bu kadar zorlamaya, dengesini kurmaya çalışan metabolizmayı zorlamaya gerek yoktur!


Yanıklara yoğurt ve diş macunu
Yaz günleri geldi güneş yanıkları başlar yakında. Ütü, soba, ocak, kaynar su vb yanıkları ise yaz kış olası küçük kazalar. İşte bu tür küçük yanıklarda (ilk kimin aklına gelmiş çok merak ederim hep) ev tedavisi olarak kullanılan yoğurt ve diş macunu hiç bir zaman iyi gelmez, tedavi etmez. İlk anda ferahlık hissi olabilir ama hemen sonrasında yanık yüzey daha çok gerilir ve sürülen macun yada yoğurdun temizlenmesi ise bir başka travma yaratır. En iyisi bol soğuk su uygulaması, eczanelerde satılan yanık merhemleri sürülmesidir. Yanık yüzeyin kapatilmaması da önemlidir.


Ateşe müdahele
Yapılan çok önemli yanlışlardan biridir ateşi olan hastayı sarıp sarmalamak. Çocuk yada erişkin, şu ya da bu sebeple kişinin ateşi varsa yapılacak ilk şey üstündekileri çıkartmak, dayanabildiği kadar soğuk su ile duş aldırmak olmalıdır. Özellikle çocukları terletmek amaçlı ya da üşüyor diyerek (ki üşümek ateşin yükseldiğinin işaretidir) yorgan altlarına sokmak ateşin daha kolay yüselmesini sağlar. Hem ateş düşürücü ilaçlar vermek hem de kişinin vücudunu sarıp sarmalamak sizce de ters değil mi?


İlaçlar kilo aldırır mı?
Bazı hormon ve hormon düzenleyici ilaçlar, kortizon, psikiyatride kullanılan bazı ilaçlar, vitaminler ancak iştah artışına sebep olarak kilo artışı yapabilirler. Siz iştahınızı kontrol ederseniz ilaçlar kendi başlarına kilo aldırmazlar.


Regl olunca
Genç kızlığa girişin belirtisi olan regl kanamasının getirdiği yasaklardan biri de "kanama süresince banyo yapılmaz" yasağıdır. Bu da günümüzün hijyenik ev ve banyo koşullarında, oldukça yanlış bir yasaktır. Her genç kız regl dönemleri boyunca istediği zaman banyo yapabilir. Sık banyo yapmanın zarardan çok yararı olacağını da unutmamak gerekir.